نقد و بررسی
خرید کشمش سبزخرید کشمش سبز
خرید کشمش سبز با طبع گرمی که دارد، به طور کلی برای تقویت قلب، کبد و حافظه مفید است. مصرف روزانه و منظم کشمش سبز، سستی و خستگی را از بدن دور می‌کند و میزان استرس را کاهش می‌دهد. همچنین، به دلیل داشتن میزان کالری بالا، می‌تواند به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک کند. همچنین، مصرف کشمش سبز به پیشگیری از پوکی استخوان، سرطان و کاهش فشار خون کمک می‌کند و سلامت دستگاه گوارش را نیز حفظ می‌کند. علاوه بر این، مصرف کشمش سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
خواص کشمش سبز
کشمش سبز، یک میوه خشک است که خصوصیات زیادی در حوزه سلامت دارد. انواع مختلفی از کشمش سبز وجود دارند که شامل آفتاب خشک، سایه خشک، تیزابی و انگوری می‌شوند. این میوه طبع گرم دارد و برای تقویت قلب، کبد، حافظه و سیستم تناسلی مفید است.
۱. درمان ضعف و خستگی بدن: مصرف روزانه کشمش می‌تواند سستی و رخوت بدن را کاهش دهد و به کاهش استرس کمک کند. با تأمین انرژی مورد نیاز بدن، به افزایش انرژی کمک می‌کند.
۲. کاهش وزن با کشمش سبز: با داشتن قند فروکتوز، کشمش سبز خاصیت مصرف سریع انرژی دارد و احساس سیری را افزایش داده و از اشتهای کاذب جلوگیری می‌کند که برای کاهش وزن مفید است.
۳. پیشگیری از پوکی استخوان: حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، بور و فسفر است که در سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش دارد. همچنین حاوی ویتامین D برای جذب بهتر کلسیم است.
۴. درمان ضعف جنسی با کشمش سبز: با وجود اسید آمینه‌ای به نام آرژینین، کشمش سبز به تحریک میل جنسی کمک کرده و انگیزه جنسی را افزایش می‌دهد.
۵. پیشگیری از سرطان: حاوی کاتچین‌ها به عنوان آنتی‌اکسیدان‌های پلی‌فنولی در خون است که در پیشگیری از سرطان نقش دارند. فیبر موجود در کشمش نیز از دفع صفرا کمک می‌کند.
۶. تاثیر بر کاهش فشار خون: مصرف کشمش می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند، این خاصیت به وجود مقادیر زیاد پتاسیم در کشمش بازمی‌گردد.
۷. حفظ سلامت دستگاه گوارش: تقویت دستگاه گوارش از جمله خصوصیات کشمش است و مصرف آن موجب محافظت از بدن در مقابل بیماری‌های گوارشی می‌شود.
۸. پیشگیری از بیماری‌های قلبی: کاهش کلسترول بد خون و افزایش عملکرد صحیح رگ‌های خون از دیگر خصوصیات کشمش سبز لوکس است.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.